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怎么培养青少年的抗压心理

来源:深圳心理咨询机构 时间:2017-09-09 15:47:13

   在如今的商业时代处处存在着竞争关系,竞争已成为当下讨论的热点了,怎样培养青少年的抗压心理,才会更好的面对未来的生活呢。个人想在社会中占得一席之地,离不开竞争,一个集体想要更好的战斗力,也离不开竞争。现在面对的是00后的小青年了,是祖国的未来。将来面多他们的是更加激烈的社会竞争,就需要他们有良好的心理素质,如何培育孩子的心理抗压承受能力呢?

怎么培养青少年你的抗压心理

  古人云:“知识改变命运,性格决定未来。”性格是人看待显示社会的态度,以及相对应的行为方式。青少年的心理抗压能力改怎么培养,对人的心理接受能力有着很大的影响。活泼开朗的人和性情内向孤僻的人的心理接受力是有很大差距的,因此要培养孩子积极、向上、悲观、开朗的性格。在面对性情内向孤僻的孩子,我们要多保护、关怀,对待他们爱如春风,情如春日,润物无声的关怀。往他们的内心深处注入爱的甘露。

  当青少年遇到挫折困难时,青少年的抗压心理该怎么培养呢,要有耐心的给他们做引导和真诚的慰藉工作,从而打开他们封闭的心理,扬起奋进的风帆,让他们以积极悲观的态度去面对并打败艰难和波折。

  当下的教育的弊端就是应试教育,孩子的素质教育被忽视了。教员教孩子们只会考场得分,怎么去做人做事,更不会以顽强的精神来抵御挫折。当遇到不尽人意的时候,不是出走就是自寻短见,以至做出违法危害社会的事情,所以说应培养孩子的抗压能力,对孩子的心理抗压能力有着非常重要意义的作用。我们应对孩子进行人生观、价值观的教育,让他们晓得人活着的目的、意义,应学会珍惜、酷爱生命,同时更应教会孩子对付困难挫折的办法,学会正确处理人际交往中的矛盾,学会客观认识自我和冷静评价别人,学会扫除消极情感和自我调理办法,如何培育青少年心理抗压才能,让他们明白“人生不如意事十有八九”,从而引导他们从应试教育的阳关道转到素质教育的立交桥上来。

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