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衡量青少年心理健康的几大标准

来源:深圳心理咨询机构 时间:2017-07-05 16:48:43

  年长的人都是从青少年时期走过来的,青人在少年时期或多或少存在着一些的叛逆心理,叛逆的心理给青少年造成严重的伤害,那么如何知晓孩子的心理是否健康呢,下面为您引见衡量青少年心理健康的几大标准,希望各位家属能有所认识。

衡量青少年心理健康的几大标准

  一、是否有着稳定的心情

  心理健康的青少年,在悲观、快乐等积极心情体验方面占优势。有时会有悲痛、困惑、失败、波折等消极心情呈现,但不会持续持久,他们可以恰到好处的表达及控制自己的心情,使之保持一个相对稳定的发展趋势。

  二、有着良好的人际关系

  心理健康的青少年,有积极、良好的人际关系。懂得尊重别人,善于与他人相处,学习他人之长来补己之短。在朋友面前能做到真诚坦率,让他人产生一种信任感,并树立起融洽的人际关系。在集体中有较高的声望,生活充实,是同窗们的知己好友。

  三、能正确认识自我

  心理健康的青少年懂得自尊、自爱、自重,他们既能客观的评价别人,更重要的是能正确地认识本人,能正确认识及评价自己,清楚自己存在的价值意义,对自己感到称心如意,并且努力使本人变得愈加完美。对本人的优点能发扬光大,也能充分认识到自己的缺点,并能盲目地努力去克制。

  四、智力发育正常

  智力是观察看、领悟、想象、思想、推理等多种心理才能的综合表现。智力随年龄增加而进步。正常发育的智力指个体智力发展与其实践年龄相称,是心理健康的重要标志之一。智商在80分以上属智力正常,智商低于70分属智力落后,智力发展落后于实践年龄属心理发育异常,常伴有适应能力低下,是儿童学习艰难的主要缘由之一。少数儿童具有超凡智力或特殊才干,其智商在120分以上,这少部分的少年儿童假如心理发展不平衡,也可能伴有适应能力缺陷。

  五、有着稳定谐和的个性

  个性也是人格的一种体现,是每个人所独有的心理特性或特有的行为形式,在原有的先天因素下,之后在环境的长期影响下慢慢形成的。心理健康的青少年具有相对稳定的,谐和的个性系统。人格构造由个性倾向性(包括动机、兴味、理想等)、个性心理特征(包括气质、才能与性格)和自我三局部组成,其中气质、性格和自我是人格的重要组成部分。人格表现为一个人的整个的精神面貌。心理健康的青年能对自己有个正确的评价,并能对自已接受客观的评价,能对本人的个性倾向性和个性心理特征接受有效的控制和调理。健全人格的根本特征是:相对稳定的心情状态,坚韧的毅力,灵敏的应变才能,激烈的义务感和良好的自制力。

  六、非常的酷爱生活

  心理健康者非常的酷爱生活,能深切感受生活的美妙和生活中的乐趣,积极神往美妙的将来。能在生活中充沛发挥自已各方面的潜力,不因遇到波折和失败而对生活失去自信心。能正确看待理想艰难,及时调整本人的思想办法和行为战略以顺应各种不同的社会环境。

  七、心理活动与心理发展年龄特征相符合

  到了一定的年龄应有相应的心理活动特性,如儿童青少年应是朝气蓬勃,而老年人应稳健、干练。心理健康者其心理活动与心理发展年龄特征应是相符合的。

  温馨提示:从上述的几大标准衡量的青少年的心理是否健康,相信各位都有了全面的了解了,作为家长,在孩子的心里教育上面一定要留意,那希望对诸位能有所启迪。 

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