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eap咨询能做和不能做的事项

来源:深圳心理咨询机构 时间:2017-12-28 15:02:54

   在我们的生活工作及学习之中不仅仅只会有快乐,更多的时候会带来痛苦,何况企业的心理咨询也不会是快速止痛药。对人们的理想困境,心理咨询有时候也一筹莫展。如果说向咨询师抱怨生活及工作中的种种不快,那咨询师也只能劝人接受。如果说人失恋了就会很痛苦,咨询师会认为:“失恋当然会痛苦,这很正常也很自然。”但是痛苦存在的时间太久了太深了,咨询师就会与你一同来分析:“为什么这个痛苦会被放大,它对自己有什么更深层的心理意义呢?

eap咨询能做和不能做的事项

  来访者的故事,咨询师在听,咨询师是用眼来听,并观察来访者的心情,无认识动作,分析来访者在如何说故事,故事里哪些内容会赋予哪些的意义。好的咨询师总是激起来访者对自己的深思,使自己在问题中受到启发,改变视觉,从我是一个被动的受害人变成我是某一个问题的人,很多东西就会变得不同了。

  不能扮演像“父亲”一样的角色

  话说有一个女子,从小跟父亲关系非常密切,任何事情都让父亲拿主意。嫁人后丈夫的角色就变成了父亲,每当遇到问题,她就想从丈夫那里得到鼓舞与支持。终于有一天,她的丈夫离开后,在痛苦中她开始做起了心理咨询,很自然的把咨询师当成了跟她父亲和丈夫一样的角色,希望咨询师能通知她应该怎样做。

  咨询师满足了她的愿望,她会对咨询师充溢感激之情,感到被安慰。但没有满足他的愿望他会说:“我有一个烦恼,希望咨询师帮我处理,需求咨询师的意见”。他可能显得很可恶,并不会直接的通知她该怎样做,反而会问她为什么问别人的意见对她来说如此重要?让人不开心的是会让她觉得到只需自己才干对自己的人生担任。假定咨询师很乐于扮演父亲或丈夫这样的角色,来访者就会继续依赖这种关系,失去独立和生长的契机。很多时分,我们就像蛋壳里的小鸡,被某一种行为方式禁锢了自由,心理咨询要做的就是辅佐小鸡打碎这层蛋壳,让它来到一个更宽广的天地中。

  不能或很难立竿见影

  曾经有一个心理咨询师他遇上这样一位来访者:整整一小时,她哭诉哭诉,他就听她哭诉哭诉,时间到,她说:“我还没有说完,能不能延长一会儿?”他说:“下次再来。”到了下次商定的时间,她失约了,倒是她母亲呈往常诊所里,问咨询师:“我女儿都说了些什么?”咨询师说:“你可以去问她。”母亲说:“她什么都不肯通知我,只说,咨询师光是听,而且只肯听一小时,我找个朋友,还可以随意谈它三五个小时。”假定她只是哭诉,咨询师就只能当一双好耳朵,提供最基本的心理支持。他必需等候,等候一个机遇,等候一个“入口”,等候她过了最初的宣泄阶段,做好领悟的准备,等候她开端投入,才干陪她慢慢地生长,慢慢地改动。

  不同于与朋友间的倾谈

  心情不好时,我们也会与亲密的朋友做一番倾心交谈,经常也有很好的效果。心理咨询中那种亲密信任的关系,有时与朋友的觉得非常相似,但不完好一样。你的种种感受与见地,会遭到咨询师完好地接纳与尊重,你的隐私,绝对遭到失密;咨询终了,关系立刻中缀,没有任何牵扯——这会为倾吐带来很大的安全感和私密性。咨询师的话,经常与朋友的话很不一样。

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