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神经症的心理疗法

来源:深圳心理咨询机构 时间:2017-11-05 15:25:51

   神经症是一种精神障碍,表现为一种长期的心理抵触,患者觉得这种抵触让自己感到很痛苦,并会产生心理障碍,影响社会功能,但却没有表现出明显的器质性变化。神经症的心理治疗是其主要的治疗办法之一。且目前多数的神经症都以心理治疗为主,药物治疗为辅。治疗办法也是多种多样,下面为其引见一些常用的办法:

神经症的心理疗法

  1、认知疗法:认知疗法帮助患者扭曲之前的认知,或者说改变不正确的意见想法,为患者进行正常的治疗,使病人改善或不良的心情及行为意识,适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐惧症、强迫症等。

  2、生物反馈法:这种疗法指的是在行为治疗的根基础上,配合一些治疗仪器来进行。比方说肌电生物反响仪,皮肤电反响仪等等。将仪器所呈现出来的信息,反馈给患者,患者根据反馈的信息,在一定范围内对自己的生理活动进行调理,经过重复学习和锻炼,患者掌握了这方法,就能够放松自己来消除各种精神疾病,适用于焦虑症、恐惧症、失眠障碍以及各种躯体不适等。

  3、行为疗法:行为疗法是经过条件反射或学习以及恰当的奖励和处分,来改变人的思想意识及态度,情感,行为等。用于治疗神经症的行为疗法主要有:系统脱敏疗法、冲击疗法、预防办法等。

  4、森田疗法:此疗法从理论上来讲,病人存在疑病的特点,担心自己的身体不健康,想摆脱这种心理暂时又无法摆脱,循环往复之下形成了一种恶性循环。如果说患者能顺气自然,切断恶性循环,就能够使病症减轻或消逝。适用于强迫症、恐惧症、焦虑症、神经衰弱症、疑病症等等。

  5、精神剖析疗法:精神剖析法是让患者自由联想,近些年来采用面对面的的交流,让患者表达潜意识之中的意念,粗浅的说就是说出自己内心的想法,医师通过分析患者的愿望及想法,认清楚病人对迂回、抵触或应激的反响方式,对患者进行有效的辅助,经过长期的治疗,调整其内心世界,消除不良情绪,促进人格的成熟,加强对环境适应的能力。这种办法最早是奥天时肉体病学家弗洛伊德创始,但目前我国应用并广泛。可适用于强迫症、癔症、恐惧症等。

  6、心理的疗法:人们在生活或是工作之时遇到精神或是躯体上的疾病时,刚开始会产生猛烈的心理抵触,出现了些悲观的消极想法或是有轻生的想法。这时我们要热情的耐心的听他们的诉说,同时给他们一些指导建议,并引导鼓励他们,让他们觉得自己并不是孤军奋战的,建立强大的自信心,并从超负荷的心理压力下摆脱出来,恢复心理的均衡,让患者摆脱各种病症。适用于各种神经症。

  7、催眠疗法:催眠疗法是通过药物或是语言及环境,让患者达到一定水准的催眠状态,患者全身放松,再用言语暗示,让患者把心理的不爽发泄出来,经过多次的治疗后,病人的恐惧、焦虑以及沉默等病症得到好转。但有时病人可能会呈现兴奋冲动或由于暗示不当病症加重。所以说必须是经验丰富的医师,病人的选择也应谨慎。本办法适用于癔症等。

  神经症的心理治疗办法选择可依据患者个人状况来确定,患者在进行心理治疗时应寻求专业医生的协助,特别是当病症严重时,并不能是简单的心理调理便能治好的。所以说在平时也得注意保养。

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