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如何做好强迫症的心态调整

来源:深圳心理咨询机构 时间:2019-05-20 08:59:00

   众所周知,强迫症是一种十分苦楚的疾病,患者对其强迫主意成年累月地进行着艰苦的“自查奋斗”,他们力图克制却无法摆脱,对自己重复呈现的、明知不对的行为觉得不能控制,常误认为或怕他人认为是“精神病”,心里苦楚到了极限。因为强迫症患者的“自相奋斗”并不能处理问题,反而使强迫症状愈演愈烈,患者的决计不断下降。所以,强迫症患者常会问医生:强迫症是精神病吗?强迫症能治好吗?

如何做好强迫症的心态调整

  强迫症并不是精神病,患者因为觉得自己的思维和行为不正常,往往误认为患了精神病;在人前能竭力掩饰自己的病态,乃至逃避就医。但是,掩饰和逃避只会拖延问题的处理,添加医治和自救的困难。

  强迫症的医治当然不是易事,虽然病理生理学研究发现,强迫症患者脑内缺乏一种称为5-羟色胺的传递信息的神经介质,药物氯米帕明(亦称“安拿芬尼”)和选择性5-羟色胺重摄取抑制剂(如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林),都能添加脑内神经突触空隙的5-羟色胺,具有抗强迫效果,为强迫症的药物医治提供了新的兵器。药物医治的有用率大约为60%~70%,但是往往有或多或少的副效果。为了防止症状重复,即使有用的患者仍然需求长期维持医治。而行为医治的研究显现,有用的行为医治同样可使强迫症患者脑内5-羟色胺含量添加。所以,有学者建议,选用心思医治处理患者的心思问题,协助患者改动其品格误差,应是强迫症基本的医治办法。

  选用心思医治遇到的首要妨碍,在于强迫症患者对医治的消极态度。他们觉得症状无法控制,对能否好转没有决计,更没有决计去自救。这种消极态度是十分有害的,有必要加以改动。只要让他们认识到自救康复的可能性是的确的,协助他们树立决计,鼓励他们下决计自救,他们的消极等待的态度就将发作改动。当然有了正确的态度,还需求强迫症患者了解自己的心思问题,采取正确的自救办法并坚持行为操练,强迫症患者原先的“山重水复疑无路”的心境,才干变成充满希望的“柳暗花明又一村”。

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