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从外在肢体表现去发现内在心情

来源:深圳心理咨询机构 时间:2017-09-15 15:42:00

   心情的变化也能影响生活的质量,在我们的生活中,大家都可以用自己的身体姿势来表述自己的心情,比方说无精打采、精神萎靡不振、长吁短叹、神采奕奕、手舞足蹈、激情饱满等。从个人外在的肢体的表现,可以去辨别他们内在的心情状态。

从外在肢体表现去发现内在心情

  情感状态可以引发一个的身体姿势的改变